Zelfliefde, Dankbaarheid en Manifesteren leer je bij J.C. Journals

Life-changing journals

Ben je klaar om te focussen op jouw persoonlijke groei? Onze dagboeken zijn ontworpen om je te helpen reflecteren, manifesteren en betekenisvolle veranderingen in je leven te creëren.

Ontdek de kracht van zelfliefde, zelfreflectie en manifesteren

Voel je je vaak overweldigd en zoek je naar meer rust en verbinding met jezelf? Journaling kan je helpen om je gedachten te ordenen, mindfulness te oefenen en stil te staan bij wat echt belangrijk is. Of je nu inspiratie zoekt in mindfulness quotes, dankbaarheid wilt oefenen of nieuwsgierig bent naar manifesteren, onze dagboeken bieden je de ruimte om bewuster en liefdevoller te leven. Begin vandaag met die eerste stap naar meer balans en innerlijke rust.

Reflect, Reflectiedagboek, Reflectie dagboek — Begin je dag met liefdevolle intenties en sluit de dag af met reflectie. Dit dagboek biedt ruimte voor self-care en persoonlijke groei door middel van inspirerende opdrachten.

Sta elke dag stil bij de mooie momenten in je leven. Met 3 invulvragen en de Me Time Check ontwikkel je een dankbare en tevreden levenshouding.

De Kracht van Manifesteren (1) — Ontdek de kracht van dagelijkse manifestatie en creëer je ideale leven. Stel nieuwe doelen, doorbreek oude patronen en ervaar meer dankbaarheid met dagelijkse reflectie.

Het doel van deze journal is om je te helpen om liefdevoller voor jezelf en het leven te zijn.

De Kracht in in Jouw — Ontdek jouw innerlijke kracht met inspirerende thema's en woorden van troost, inzicht en motivatie. Een reis naar zelfontdekking en groei.

Stilte en Rust, Meditatie Dagboek — Vind dagelijks een moment van stilte en rust. Dit dagboek helpt je te mediteren, je geest te kalmeren en innerlijke vrede te ervaren in je drukke leven.

We Time Dagboek: Versterk Jullie Relatie — Creëer een diepere verbinding met je partner. Dit dagboek bevat 111 relatievragen, dagelijkse checks, tips en opdrachten om jullie relatie te versterken.

Afvaldagboek: Simpel en Overzichtelijk naar Gewichtsverlies — Stel concrete doelen en houd je voortgang bij op weg naar gewichtsverlies. Dit invulboek helpt je een actieplan op te stellen dat past bij jouw levensstijl.

Mindfulnessdagboek: 30 Dagen naar Innerlijke Balans — Verminder stress en verbeter je focus met 30 dagen mindfulness-oefeningen. Dit dagboek biedt je een eenvoudige manier om rust en balans te vinden in je dagelijks leven.

The Story of You: Het Opgroeiboek voor Je Kind — Leg alle mijlpalen vast van conceptie tot 12 jaar in dit uitgebreide opgroeiboek. Een prachtig overzicht van de ontwikkeling van je kind, van zwangerschap tot basisschooltijd.

Receptenboek: Verzamel Je Favoriete Recepten — Noteer 100 van je favoriete recepten in één handig invulboek. Ruimte voor ingrediënten, bereiding, foto's en zelfs je favoriete wijnen.

Creëer rust, balans en focus in je leven

Ken je dat gevoel dat je met honderd dingen tegelijk bezig bent, maar dat échte verbinding met jezelf of je partner erbij inschiet? Het is alsof je op de automatische piloot leeft, terwijl je eigenlijk alleen maar rust, helderheid en wat meer liefde wilt.

Het mooie is: het hoeft niet zo ingewikkeld te zijn. Met journaling creëer je momenten van reflectie en verbinding. Of het nu gaat om jezelf beter begrijpen, je dromen visualiseren, of je relatie versterken.

Het mooie van journaling? Het vraagt geen uren van je dag. Het is vijf minuten voor jezelf, of samen met je partner, om te vertragen en te focussen op wat er écht toe doet. Want als jij goed voor jezelf (en je relatie) zorgt, maak je alles om je heen een stukje mooier.